1.10.2018

Moikka!

Ja hyvää alkanutta lokakuuta. Lokakuun ensimmäisellä viikolla MeaMannassa on tarjolla:

Maanantaina samettinen valkopapu-tomaattikeitto, runsas salaattipöytä sekä siemenleipä.

Tiistaina lämmittävä linssipata riisillä, runsas salaattipöytä sekä spelttileipä, keittovaihtoehtona kasvis-currykeitto linsseillä.

Keskiviikkonan mehevä kasvis-lasagne, runsas salaattipöytä, ruisleipä ja keittovaihtoehtona goalainen pinaattikeitto.

Torstaina lanttufalafelit uunijuureksilla ja lohkoperunoilla, runsas salaattipöytä, hedelmä-siemenleipä (L) ja keittovaihtoehtona kukkakaali-cashewkermakeitto.

Perjantaina tex-mex kvinoa-paprikavuoka, runsas salaattipöytä, täysjyväspelttileipä ja keittona kirkaslieminen juureskeitto.

24.9.2018

Moi!

 

Tällä viikolla tarjoilemme MeaMannassa lounaaksi näitä herkkuja:

Maanantai: pehmeä porkkanakeitto maustettuna maapähkinävoilla sekä runsas salaattibuffet siemenleivällä

Tiistai: pinaatti-kikherenepata riisillä sekä runsas salaattibuffet spelttileivällä, keittona bataattisosekeitto maustettuna limellä ja inkiväärillä

Keskiviikko: Tattipasta sekä runsas salaattibuffet ruisleivällä, keittovaihtoehtona porkkanakeitto linsseillä

Torstai: kasvispyörykät lohkoperunoilla sekä runsas salaattibuffet hedelmä-siemenleivällä, keittona kesäkurpitsa-cashewsosekeitto

Perjantai: punajuuririsotto, runsas salaattibuffet täysjyväspelttileivällä sekä keittovaihtoehtona thaimaalainen linssikeitto.

 

17.9.2018

MeaMannassa ruokana tällä viikolla:

Maanantaina paahdettu juureskeitto, siemenleivällä ja runsaalla salaattipöydällä

Tiistaina chili-valkosipulimausteinen linssipata, spelttileipä ja salaattibuffet, keittona goalainen pinaattikeitto

Keskiviikkona kurpitsa-pastavuoka, ruisleipä ja salaattibuffet, keittona kultainen kurpitsakeitto

Torstaina kasvis-kaalipata yrttilohkoperunoilla ja kasviksilla, laktoositon hedelmä-siemenleipä ja runsas salaattibuffet, keittovaihtoehtona cashew-kermainen tomaattikeitto

Perjantaina juurespihvit ja uunikasvikset jogurttikastikkeella, täysjyväspelttileipä ja salaattibuffet, keittona kasvis-currykeitto